Servicios de terapia individual para tu bienestar emocional
Ofrezco terapia individual, terapia de pareja y psicoterapia en Barcelona para ayudarte a conectar contigo y sanar para lograr tu bienestar integral.
Cómo puedo acompañarte
Terapia Individual
Un espacio para ti. Un lugar donde escucharte, comprenderte y transformarte.
Las sesiones de terapia individual tienen una duración de una hora y pueden realizarse de forma presencial en Barcelona o en modalidad online.
Te ofrezco un espacio de confianza, confidencialidad y escucha profunda donde puedas expresarte libremente, sin juicios y a tu propio ritmo.
Quizás estés atravesando un momento difícil, una crisis personal, ansiedad, tristeza, conflictos en tus relaciones o simplemente sientas que has perdido el rumbo y necesitas reconectar contigo. Tal vez haya objetivos que deseas alcanzar, decisiones que te cuesta tomar o aspectos de tu vida que quieres transformar y no sabes cómo hacerlo.
Sea cual sea tu situación, no tienes que recorrer ese camino en soledad.
Mi acompañamiento está orientado a ayudarte a comprender lo que te ocurre, descubrir tus recursos internos y desarrollar nuevas formas de afrontar aquello que hoy te limita para que puedas vivir con mayor bienestar, libertad y autenticidad.
Trabajo desde una mirada integradora que combina la Psicología, la Terapia Gestalt, las Constelaciones Familiares y otras herramientas terapéuticas enfocadas en la sanación de experiencias traumáticas, el crecimiento personal y la transformación emocional.
Te invito a crear juntos ese espacio terapéutico que será únicamente tuyo, un lugar donde puedas encontrarte contigo mismo y avanzar hacia la vida que deseas construir.
Duración: 60 minutos
Modalidad: Presencial y Online
Sesiones de Gran Impacto
Cuando necesitas claridad, comprensión y transformación en un tema concreto.
Las Sesiones de Gran Impacto son encuentros terapéuticos de una hora y media en los que combino la terapia individual con las Constelaciones Familiares.
Están especialmente indicadas para abordar situaciones específicas que generan bloqueo o sufrimiento y que deseas comprender y resolver con mayor profundidad.
A través de este trabajo podrás obtener una visión más amplia de aquello que estás viviendo, identificar dinámicas inconscientes que influyen en tu situación y abrir nuevas posibilidades de cambio.
Muchas personas experimentan una sensación de alivio, claridad y comprensión profunda después de estas sesiones, ya que permiten acceder a aspectos que a menudo permanecen ocultos a la mente racional.
Duración: 90 minutos
Modalidad: Presencial y Online
Reserva tu sesión y comienza a mirar tu situación desde una nueva perspectiva.
Terapia de Pareja
Cuidar la relación también es una forma de cuidar el amor.
Todas las parejas atraviesan momentos de dificultad. Los conflictos, la falta de comunicación, las heridas del pasado, los cambios vitales o el desgaste cotidiano pueden alejarnos de la persona que amamos.
La terapia de pareja ofrece un espacio seguro donde ambos miembros pueden expresarse, escucharse y comprenderse desde una nueva mirada.
Mi objetivo es ayudaros a identificar los patrones que generan sufrimiento, mejorar la comunicación, recuperar la conexión emocional y construir una relación más consciente, sana y satisfactoria.
No se trata de buscar culpables, sino de comprender qué está ocurriendo entre vosotros y encontrar juntos nuevas formas de relacionaros.
Si sentís que el amor sigue estando presente pero no encontráis la manera de volver a encontraros, la terapia puede ser un valioso punto de partida.
Modalidad: Presencial y Online
Constelaciones familiares
Comprender tu historia para liberar tu presente.
Muchas de las dificultades que vivimos tienen su origen en dinámicas familiares inconscientes que influyen en nuestra manera de relacionarnos, amar, trabajar o afrontar la vida.
Las Constelaciones Familiares son una poderosa herramienta terapéutica que permite observar estas dinámicas desde una perspectiva más amplia y encontrar nuevas formas de situarnos ante ellas.
A través de este trabajo es posible comprender conflictos repetitivos, bloqueos emocionales, dificultades de pareja, relaciones familiares complejas, sentimientos de vacío o situaciones que parecen repetirse una y otra vez.
Talleres de Constelaciones Familiares
Formato presencial en grupo.
Una experiencia profunda y transformadora donde podrás trabajar temas personales acompañado por la fuerza y la riqueza del grupo.
Constelaciones Familiares individuales
Formato presencial y online.
Un espacio íntimo y personalizado para trabajar aquello que deseas comprender o transformar utilizando recursos adaptados a la sesión individual.
Formación y Talleres
Además de mi labor terapéutica, formo parte del equipo docente de Annora centro holísticola yactualemnte dirijo la formación de constelaciones familiares.
Imparto talleres vivenciales y formaciones orientadas al crecimiento personal, el autoconocimiento y la transformación de las relaciones.
Talleres presenciales:
- Niño/a interior
- El camino al éxito y la abundancia
- Sanando las Relaciones de Pareja
- Sanando la sexualidad
- Amor, Sensualidad, Sexualidad y Ternura
- Taller de Propósitos y Proyecto de Vida
Empresas y Organizaciones:
Diseño e imparto programas orientados al bienestar emocional y al desarrollo humano en el ámbito laboral:
- Gestión Emocional y Cohesión de Equipos
- Cuidando a Quien Cuida
- Prevención del Desgaste Emocional
- Comunicación y Relaciones Saludables en el Trabajo
